そら豆とタコのマリネ
塩ブリ大根
味染みるホタテ炊き込みごはん
マグロのたたき風
お刺身の野菜巻き
マグロのタルタル
焼きサバ寿司
アジとベラのアクアパッツァ
とろ~りエビワンタン揚げ焼き
タラとベーコンのトマト煮込み
チンゲン菜とホタテのしょうが炒め